ผักหวานป่า

อัพเดพล่าสุด:
01 มิ.ย. 2567
126

รายละเอียดข้อมูล

ชื่อ: ผักหวานป่า
ชื่อวิทยาศาสตร์: Melientha suavis Pierre.
ชื่อวงศ์: OPILIACEAE
ชื่อพิเศษ: -
กลุ่ม: พืชผักสวนครัวและสมุนไพร
ลักษณะ: เป็นไม้ยืนต้นขนาดกลางหรือเป็นไม้พุ่ม เนื่องจากมีการหักกิ่งเด็ดยอดเพื่อกระตุ้นให้เกิดกิ่งและยอดอ่อนซึ่งเป็นส่วนที่ใช้บริโภค ต้นที่โตเต็มที่สูงถึง 13 เมตร ใบเป็นใบเดี่ยวเรียงสลับกัน ใบอ่อนรูปร่างแคบรี ปลายใบแหลม สีเขียวอมเหลือง ใบแก่เต็มที่สีเขียวเข้ม เนื้อใบกรอบ ขอบใบเรียบ ปลายใบมน ขนาดของใบกว้าง 2.5-5 เซนติเมตร ยาว 6- 12 เซนติเมตร ก้านใบสั้น ช่อดอกแตกกิ่งก้านตามกิ่งแก่ หรือตามลำต้นที่ใบร่วงแล้ว ดอกมีขนาดเล็กเป็นตุ่มสีเขียวอัดกันแน่นเป็นกระจุก ขณะที่ยังอ่อนอยู่ ผลเป็นผลเดี่ยวติดกันเป็นพวง แต่ละผลมีขนาดกว้าง 1.5 ยาว 2.5 เซนติเมตร ผลอ่อนสีเขียวนวลเคลือบ จะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองถึงเหลืองอมส้ม เมื่อสุกแต่ละผลมีเมล็ดเดียว
สรรพคุณ: ผักหวานมีแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูง ช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง มีวิตามินซีสูงช่วยปกป้องเซลล์จากสารอนุมูลอิสระ ป้องกันการเกิดโรคมะเร็งผิวหนัง มีเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยบำรุงสายตาและลดความเสี่ยงตาบอดกลางคืน รากมีรสเย็น ช่วยแก้ไข้ แก้ดีพิการ แก้เชื่อมมัว แก้ร้อนในกระหายน้ำ แก้กระสับกระส่าย ยอดนิยมนำมาปรุงอาหาร มีรสหวานกรอบ ช่วยแก้ร้อนในกระหายน้ำ และระบายความร้อนหรือใช้ปรุงเป็นยาเขียวเพื่อลดไข้ ลดความร้อน ต้นนิยมนำมาใช้เป็นยากวาดคอเด็ก และแก้ลิ้นเป็นฝ้าขาว